El Ayuntamiento de Segovia inicia una nueva temporada de las 'Rutas para la Salud'

RGB/DICYT El Ayuntamiento de Segovia, a través de la Concejalía de Servicios Sociales, Sanidad y Consumo, y con la colaboración de la Junta de Castilla y León, inicia el 19 de septiembre la edición de otoño del programa Rutas para la Salud que se prolongará hasta el 19 de diciembre.

Se trata de un acto para resaltar el interés y conveniencia del ejercicio físico para estar más sanos, aprovechando las posibilidades históricas, culturales, artísticas y naturales que la ciudad ofrece. Los paseos, que son gratuitos, se organizarán en horarios adaptados a lo largo de la semana. Para participar en los grupos no será necesario apuntarse previamente, sino que bastará con acudir al punto de encuentro de salida con ropa y calzado deportivo o cómodo.

Bajo el lema ¡Da luz verde a tu salud!, ¡Camina ligero hacia una vida sana!, y coincidiendo con la Semana de la Movilidad, se comenzará el próximo viernes 19 de septiembre con un Paseo Popular Saludable, partiendo a las 17:30 horas en el Acueducto para regresar al mismo punto una hora más tarde.

También se incluyen rutas tres domingos de los meses de octubre, noviembre y diciembre. Desde la Garganta de El Espinar a Las Paneras (5 de octubre), una excursión desde Hontanares a Segovia por Lobones (11 de noviembre) y por el Valle del Tejadilla, Perogordo y Montón de Trigo (7 de diciembre). Todas las rutas son guiadas por un monitor deportivo, que irá desarrollando contenidos de actividad física y salud que ayudarán a los participantes a lograr una vida más activa y saludable.

Finalmente, el viernes 19 de diciembre se clausurará el programa con un Paseo Popular y merienda saludable a partir de las 17:00 horas con salida en el Acueducto.